גלישה טיפולית
כוחו המרפא של הים כטכניקה טיפולית מוכחת לטיפול בהפרעת דחק פוסט טראומטית, לחץ, חרדות, דיכאון, הפרעת קשב והיפר אקטיביות.
בית הספר"גלים – אשקלון" נמנה עם בתי הספר המובילים בארץ המשתמשים בענף גלישת הגלים כמרחב מרפא לשיפור הרווחה הנפשית של אלו המתמודדים עם בעיות נפשיות שונות, ובין הראשונים שמציעים תוכניות טיפול פרטניות המותאמות אישית לצורכי הגולש,ללא צורך בליווי מקצועי חיצוני (אפשר לקבל מענה טיפולי־רגשי מצוות בית הספר).
עוצמתה של גלישת הגלים ככלי טיפולי בעל פוטנציאל רב וכמענה רגשי למתמודדים עם הפרעת דחק פוסט טראומטית, חרדה, לחץ ודיכאון מוכחת באופן מובהק על ידי מחקרים רבים בארץ ובעולם. גלישת הגלים מתאימה במיוחד למי שלא התחברו לסגנונות טיפול אחרים או לא הגיבו לטיפולים קונבנציונליים.
במה שונה גלישת גלים ככלי טיפולי מטכניקות טיפול אחרות?
- ההתמודדות עם הים ועם הגלים דורשת דרכי חשיבה, פעולה והתמודדות לא שגרתיות, המאפשרות פיתוח מנגנוני התמודדות פנימיים.
- שילוב בין פעילות ספורטיבית לקרבה לטבע מוכח מדעית כמפחית מתח ודיכאון, וכמשפר יכולת ריכוז ומצב רוח.
- גלישת גלים נחשבת פעילות חווייתית ומהנה המאפשרת התנתקות מחשבתית, הגברת אדרנלין ושחרור דופמין בגוף, המשפיעים לטובה על מצב הרוח.
- מחקרים מראים שגלישת גלים מניבה שיפור עקבי בניהול עצמי, בתקשורת ובפיתוח דפוסי חשיבה חיוביים.
- המפגשים נתפסים כחוויה מהנה ולא כמפגש טיפולי קונבנציונלי בין ארבעה קירות בקליניקה.
הפעילות מתאימה ליחידים ולקבוצות, ומלווה על ידי מדריכים בעלי ניסיון בגלישה ובטיפול. המדריכים בונים תוכנית טיפול באופן אישי, בהתאם לצרכים וליעדים שאתם מגדירים מראש.
ארגונים מולם אנחנו עובדים: קופות חולים, מרכזי חוסן, משרד הבריאות והביטוח הלאומי, מרכזי נוער ומוסדות חינוך.
